Los ácidos grasos omega 3 reducen las enfermedades dentales
Investigadores japoneses han encontrado un nuevo beneficio de los ácidos grasos omega •3. Además de tener un efecto protector contra las enfermedades cardiovasculares, como ya se sabía, también reducen las enfermedades dentales, según han publicado en la revista Nutrition.

Los científicos comprobaron que los casos de enfermedades dentales fueron 1,5 veces mayor en las personas con bajos niveles del acido grao omega 3 docosahexaenoico ( DHA) que en los que tenían elevados niveles.

En el estudio tomaron a 55 personas de una edad media de 74 años. Calcularon su ingesta de diaria de ácidos omega 3. En el transcurso de 5 años, las personas tuvieron una media de 7,8 epidosios de enfermedad periodontal, constatándose que las de baja ingesta de DHA tenían aproximadamente 1,5 veces más alta proporción de incidencia de enfermedad periodontal